Šiandien niekas nesistebi virtuvėje šeimininkaujančiais vyrais, tačiau retas jų ryžtasi gaminti tortus. "Neplanavau, tiesiog pasidaviau vidiniam impulsui", – sako sveikos gyvensenos būdą praktikuojantis Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kelių policijos valdybos Administracinės veiklos skyriaus viršininkas Andrius Bubulis. Vyras savo pomėgiui skiria visą laisvalaikį – jau metus kuria nuostabius veganiškus desertus.

Šiandieniame skubančiame pasaulyje kiekvienas ieško sau tinkamo būdo nurimti ir atsipalaiduoti. "Knygų skaitymas ne tik padeda užsimiršti, plečia akiratį, bet ir gydo", – apie vis plačiau taikomos biblioterapijos naudą pasakoja Lietuvos biblioterapijos asociacijos prezidentė, Klaipėdos universiteto docentė, poezijos terapeutė, Lietuvos rašytojų sąjungos narė Jūratė Sučylaitė.

Kartu su adventu prasidėjo pasninkas. Vieni jo tradicijų laikosi iš religinių įsitikinimų, kitiems tai savotiška iškrova, organizmo valymas prieš didžiąsias žiemos šventes. Mitybos specialistė Vaida Kurpienė pastebi, kad pasninko esmė – ne tik apribojimai valgiaraštyje.