2024-12-05 17:09:00
Galbūt leidote sau daugiau pasmaguriauti ir šiek tiek daugiau patinginiauti ant sofos, tad jaučiatės šiek tiek nerangiai? O gal žvilgtelėjus į veidrodį pastebite, kad itin atsikišęs pilvukas atrodo labai nepatraukliai ir vis reikia ieškoti kito, daug laisvesnio drabužio? O kur dar šventiniai susibūrimai, per kuriuos norėtųsi atrodyti puikiai? Turime Jums patarimų, kaip be griežtų dietų tik per mėnesį tapti plokščio pilvuko šeimininkais. Patarimais pasidalijo „Matančių rankų“ kineziterapeutė Ana Bielinskienė.