- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Daugirdas Šemiotas
Pradedame tiesioginių treniruočių, kurias ves olimpietis boksininkas Daugirdas Šemiotas, ciklą. Šiandien – pirmoji treniruotė. Tiesioginės treniruotės vaizdo įrašą galite rasti mūsų portale.
Šios dienos treniruotė, kaip pasakojo D. Šemiotas, skirta daug sėdintiems žmonėms.
„Tai vidutinio intensyvumo kardio treniruotė. Stengsimės į darbą pajungti kuo daugiau raumenų grupių, pagrindinis akcentas – kojų raumenys, pečių lankas, pilvo presas“, – vardijo sportininkas, treneris ir sporto klubo „Daugirdas Gym“ įkūrėjas bei vadovas.
Treniruotę galite stebėti čia:
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
Valstybės sienos apsaugos tar...
-
Dariaus ir Girėno stadiono ve...
-
Filmo „Duobėje“ premjeros...
-
Grupės „Faithless“ koncer...
-
Kauno „Žalgirio“ treniruo...
-
R. Žemaitaitis Vilniaus apyga...
-
Kaune pradėtos pėsčiųjų t...
-
Neeilinis Seimo posėdis...
-
A. Gudaičio parodos atidaryma...
-
Nemuno saloje – grupės „8...
-
R. Krilavičius prieš C. Severacą: tai bus didžiausias iššūkis per visą karjerąRugsėjo 21 d. Vilniuje, „Twinsbet“ arenoje, įvyks kova, nepaliksianti abejingais nė vieno kovinio sporto entuziasto. Lietuvos mišrių kovos menų (MMA) žvaigždė Raimondas Krilavičius, siekdamas laikino bušido čempiono titulo p...
-
Paralimpietė E. Vainauskaitė: nepaisant aplinkinių patyčių – šiandien atstovauju LietuvaiBeveik dešimt metų rutulio stūmimo rungtyje besitreniruojanti Eivydė Vainauskaitė šiandien debiutuoja Paryžiaus paralimpinėse žaidynėse. Sportininkė pasakojo, kad nuo mažens kentė patyčias dėl turimos negalios, tačiau pasiduoti nele...
-
Lietuvos rankinio lyga žada intriguojantį sezoną – išsiplėtusi geografija ir skambūs sugrįžimaiRugsėjo 11 d. prasidės Lietuvos rankinio lygos (LRL) sezonas. 2024-2025 m. sezone aukščiausiame šalies rankinio divizione rungtyniaus aštuonios komandos. ...
-
Vilniuje paaiškėjo pirmasis Lietuvos kornholo lygos čempionas ir pasaulio čempionato dalyviaiSavaitgalį Vilniuje surengtas paskutinis 2023-2024 metų sezono Lietuvos kornholo („Cornhole“) lygos (LCL) turnyras „LCL Vilnius 200“, po kurio paaiškėjo ir šalies čempionas. ...
-
Paryžiaus olimpinių žaidynių dalyvę draugas apipylė benzinu ir padegė12Paryžiaus olimpinių žaidynių dalyvė Ugandos bėgikė Rebecca Cheptegei stipriai nukentėjo. Moteris buvo apipilta benzinu ir padegta. ...
-
Paralimpinėse žaidynėse disko metikė O. Dobrovolskaja iškovojo 5-ąją vietąParyžiaus paralimpinėse žaidynėse antradienį disko metimo rungties (F11) finale Oksana Dobrovolskaja užėmė 5-ąją vietą. ...
-
Paralimpinėse žaidynėse – pirmoji translytė bėgikė: tikiuosi, kad sūnus manimi didžiuojasi12Italė Valentina Petrillo pirmadienį tapo pirmąja translyte bėgike, dalyvavusia paralimpinėse žaidynėse. ...
-
Po paralimpinių startų – džiaugsmas ir apmaudasLietuvos paralimpiečiams Paryžiuje dar nepavyko užkopti ant prizininkų pakylos, o kaimynai latviai jau džiaugiasi sidabro medaliu. ...
-
Kovų Paryžiuje laukiantis O. Bareikis: visi esame lygūs varžovaiDziudo imtynininko Osvaldo Bareikio penktadienį laukia jau trečias karjeroje startas paralimpinėse žaidynėse. ...
-
Lietuvos triatlono taures iškovojo M. Butrimavičius ir U. Giniotytė1Šeštadienį Druskininkuose buvo nuleista Lietuvos triatlono taurės (LTT) sezono uždanga. Po penktojo etapo paaiškėjo sezono laureatai. ...