Mažai angliavandenių - pavojus arterijoms

Dėl mažai angliavandenių turinčios dietos gali užsikimšti arterijos ir padidėti širdies smūgio ir insulto rizika, rodo JAV atliktas tyrimas.

Prieš dešimtmetį išpopuliarėjo dieta, kai valgoma daug mėsos, žuvies ir sūrio, o angliavandenių vartojama mažai, praneša BBC. Atlikdami bandymus su pelėmis, Beth Israel medicinos centro Bostone mokslininkai nustatė, kad tokia dieta pažeidžia arterijas.

Mokslininkai nutarė atlikti tokius bandymus, atsižvelgdami į pranešimus, kad mažai angliavandenių turinčios dietos besilaikantys žmonės patiria širdies smūgius. Mokslininkai trims pelių grupėms davė skirtingo maisto - įprastinio pelėms, Vakarų kultūrai būdingo maisto su daug riebalų ir mažai angliavandenių turinčio maisto, rašoma tyrimo ataskaitoje, kurią paskelbė žurnalas „Proceedings of the National Academy of Sciences“.

Mažai angliavandenių turintis maistas neturėjo įtakos cholesterolio kiekiui kraujyje, tačiau turėjo didelės įtakos aterosklerozei, kai arterijose susidaro aterosklerozinės plokštelės ir dėl susiaurėjusių arterijų gali ištikti infarktas arba insultas.

Mažai angliavandenių gavusios pelės po 12 savaičių priaugo mažiau svorio, tačiau joms aterosklerozė išsivystė 15 procentų daugiau nei pelėms, gavusioms joms įprastinio maisto. Vakariečiams būdingo maisto gavusioms pelėms aterosklerozė išsivystė 9 procentais daugiau.

Mokslininkai tiksliai nežino, kodėl buvo toks poveikis, tačiau mano, kad mažai angliavandenių turintis maistas gali trukdyti kaulų čiulpų ląstelėms išvalyti arterijas nuo riebalų sankaupų. Komentuodami tyrimo rezultatus specialistai pabrėžė, kad žmogaus sveikatai naudingiausia, kai mityba nuosaiki ir gerai subalansuota.

 

 



NAUJAUSI KOMENTARAI

Redzina...

Redzina... portretas
seniau zmones valge viska.... ,ir nezinojo tokio zodzio-angliavandeniai .... ,bet gyveno ilgiau o dabar paziurekit i zmoniu mirtinguma... Kuo tolyn tuo gyvenimas-trumpin... Maziau chemijos kiskit i maista tai ir gyvens tos peles ilgiau.
VISI KOMENTARAI 1

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Galerijos

  • „Nike“ Air Max: laisvalaikio kultinis modelis
    „Nike“ Air Max: laisvalaikio kultinis modelis

    Idėja geniali savo paprastumu: atskleisti amortizaciją suteikiančia oro pagalvę, anksčiau paslėptą bato pade. Šiandien streetwear‘o neįsivaizduojame be išskirtinio Air Max kedų linijos silueto, tačiau nedaug trūko, kad Tinkerio H...

    3
  • Mados teorija kiekvienam
    Mados teorija kiekvienam

    XIX a. pabaigoje Vakarų visuomenė suprato, kad mada nėra tik įnoringų poniučių kaprizų rezultatas – naujieji laikai reikalavo ne tik naujoviško mąstymo, bet ir naujoviškų drabužių, tinkamų bėgti koja kojon su spėriai š...

  • Madingi maudymosi kostiumėliai moterims kiekvienai figūrai: 2024 metų vasara
    Madingi maudymosi kostiumėliai moterims kiekvienai figūrai: 2024 metų vasara

    Ilgai lauktas vasaros sezonas jau čia, todėl dabar pats tinkamiausias metas pasimėgauti maudynėmis bei poilsiu paplūdimyje. O jeigu atrodo, jog laukia nelengva užduotis atrasti tam tinkamą kostiumėlį, nereikėtų skubėti nerimauti. Kadangi kiekvienos...

  • Kas lietuvėms trukdo rinktis tvariąją madą?
    Kas lietuvėms trukdo rinktis tvariąją madą?

    Kauno technologijos universiteto (KTU) mokslininkės ir studentės atliko kokybinį tyrimą, kurio metu apklaustos 24-ios 20–59 metų amžiaus moterys. Tyrimas parodė: nors moterys suvokia tvarumo svarbą, šį suvokimą paversti prasmingais veiks...

    7
  • Vasaros malonumai: kaip apsaugoti ne tik mėgstamus akinius, bet ir akis?
    Vasaros malonumai: kaip apsaugoti ne tik mėgstamus akinius, bet ir akis?

    Vos ištarus „saulė, jūra, smėlis“, galvoje šmėkšteli rojų primenantys vaizdai. Tačiau kaitri saulė ir pramogos pajūryje pavojingos ne tik mūsų akims, bet ir vienam iš svarbiausių atostogų aksesuarų – a...

    6
  • Tyli plaukų prabanga
    Tyli plaukų prabanga

    Žvilgantys ir nepriekaištingai atrodantys raudonuoju kilimu žengiančių žvaigždžių plaukai žavi kone kiekvieną. Nors kartais ir gali atrodyti, kad turėti tokius plaukus – neįmanoma misija, žinomas plaukų stilistas Kevin Rimpo skuba nu...

    2
  • Tvarios mados renginyje – lengvumu alsuojanti acetatinio audinio suknelė
    Tvarios mados renginyje – lengvumu alsuojanti acetatinio audinio suknelė

    Išskirtiniame mados renginyje „Young Fashion“ pristatyta į tvarumo problematiką orientuota, vandens taršos temai skirta suknelė, sukurta vien iš tvarių, acetatinių audinių. Unikalų kūrinį sukūrė ir pristatė jaunųj...

    8
  • Kaip talpiai susikrauti lagaminą skrydžiui?
    Kaip talpiai susikrauti lagaminą skrydžiui?

    Dažnas mėgstame keliauti, tačiau dėtis daiktus išvykoms patinka retam. Reikia ne tik teisingai nuspręsti, ko prireiks kelionėje, bet ir viską sutalpinti į dažnai riboto dydžio ir svorio bagažą. Paprasčiau, jei keliaujate vienas, bet kur kas...

    5
  • Vitaminai plaukams: mineralų ir vitaminų įtaka plaukų sveikatai
    Vitaminai plaukams: mineralų ir vitaminų įtaka plaukų sveikatai

    Gražūs, sveiki plaukai yra ne tik svarbus išvaizdos elementas, bet ir rodiklis, kuris gali daug pasakyti apie bendrą organizmo sveikatą. Daugelis veiksnių, įskaitant genetiką, mitybą ir aplinkos sąlygas, gali paveikti plaukų būklę. Tačiau t...

  • J. Statkevičius: jei ne mamos įtaka, mados pasaulyje manęs veikiausiai nebūtų
    J. Statkevičius: jei ne mamos įtaka, mados pasaulyje manęs veikiausiai nebūtų

    „Vaikas yra baltas popieriaus lapas – ką tu jame įrašai, tas ir bus“, – teigia mados dizaineris, teatro kostiumų dailininkas Juozas Statkevičius. Priduria, kad jei ne jo mamos įtaka ir nuo mažų dienų matytas pavyzdys, mad...

    36
Daugiau straipsnių