- Kauno.diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Trys patarimai, leisiantys sumažinti maisto likučius
Maisto švaistymas šiandien yra itin opi problema visame pasaulyje. Per didelis maisto švaistymas kenkia aplinkai ir eikvoja žemės, vandens, energijos bei darbo jėgos išteklius. Atsižvelgiant į tai, straipsnyje pateikiami 3 naudingi patarimai, leisiantys sumažinti maisto likučius ir sutaupyti pinigų ilgalaikėje perspektyvoje.
1. Tinkamai laikykite maisto produktus
Tinkamai laikomi maisto produktai ilgiau išlieka švieži ir aromatingi. Tad tokiu būdu galima sumažinti išmetamų maisto produktų kiekį. Tad, pavyzdžiui, duoną geriausia laikyti sausoje vietoje maždaug 18 laipsnių temperatūroje. Daržoves geriausia laikyti šaldytuvo apatinėje lentynoje, o vaisius – sausoje, vėsioje vietoje.
Šviežią mėsa laikyti patariama tik šaltai, o maltą mėsą rekomenduojama suvartoti kuo greičiau. Ilgo galiojimo konservuotas daržoves ir sausu prieskonius laikykite tamsioje, vėsioje vietoje. Be to, karštis, šiluma ir drėgmė kenkia prieskonių aromatui, tad geriausia juos perpilti į nepermatomą indelį.
2. Eksperimentuokite iš maisto likučių
Patiekalų gamyba iš maisto likučių yra puikus būdas mažinti maisto švaistymą. Tokie patiekalai kaip tortilija, sriuba ar apkepas gali būti lengvai pagaminti iš likusių nepanaudotų ingredientų. Visi šie patiekalai leidžia lengvai eksperimentuoti su maisto produktais ir prieskoniais.
Jeigu namuose turite konservuotų ir šviežių daržovių, drąsiai galite pasigaminti tortilijas, pupelių ar kitą sriubą. Žinoma, taip pat galite pasigaminti ir apkepą tiek iš daržovių, tiek bulvių, tiek makaronų. Tad atsižvelkite, kokių maisto likučių liko ir atitinkamai pagaminkite vakarienę šeimai.
3. Sudarykite maisto planą
Kitas efektyvus būdas mažinantis maisto švaistymą – maisto plano sudarymas. Susidarykite kelių dienų patiekalų sąrašą ir užsirašykite ingredientus, kurių prireiks patiekalams pagaminti. Tokiu būdu parduotuvėje įsigysite tik tai, ko reikia patiekalams pagaminti. Žinoma, galbūt vieno apsipirkimo metu išleisite daugiau nei įprastai, tačiau ilgalaikėje perspektyvoje sutaupysite pinigų, nes visi maisto produktai bus panaudoti.
Akivaizdu, būdų leidžiančių sumažinti maisto švaistymą – ne vienas. Svarbiausia, kad maisto produktai būtų laikomi tinkamomis sąlygomis. Tokiu būdu jie ilgiau išlieka švieži ir išlaikomas jų skonis bei aromatas. Taip pat patariama eksperimentuoti su maisto likučiais bei susidaryti maisto planą bent kelioms dienoms į priekį. Visi šie būdai ne tik sumažins taršą, bet ir sutaupys laiko bei pinigų.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
Sąjūdžio istorinės atminti...
-
Lietuvos sporto žurnalistų f...
-
Protestuojančių kartvelų pa...
-
Kalėdos Lietuvos zoologijos s...
-
Mergaitės pagrobimo bylos spa...
-
Jonavos Kalėdinių eglučių ...
-
„Mokslo salos“ pristatymas...
-
Vilniaus apskr. VPK vadų pasi...
-
Lietuvos gyventojų skolų ...
-
„Betsafe–LKL“: „Žalgi...
-
Aukso ir sidabro medaliais apdovanoti 2024 metų „Lietuvos metų gaminiai“1Trečiadienį Vilniuje 28-ąjį kartą įteikti Lietuvos pramonininkų konfederacijos (LPK) rengiamo kasmetinio konkurso „Lietuvos metų gaminys“ apdovanojimai. Įvairioms pramonės ir verslo šakoms atstovaujanti ekspertų komisija ši...
-
Vaičiūnas žada spręsti „Teltonikos“ projektą Vilniuje stabdančias problemasAukštųjų technologijų bendrovės „Teltonika“ savininkui prieš mėnesį pareiškus, kad dėl biurokratinių kliūčių stoja bendrovės vystomo technologijų parko statybos Vilniuje, Liepkalnyje, paskirtasis energetikos minist...
-
VST saugos „LitPol Link“ bei „NordBalt“ objektus Alytuje ir Klaipėdoje1Viešojo saugumo tarnyba (VST) nuo kitų metų saugos elektros jungties su Lenkija „LitPol Link“ objektus Alytuje, jungties su Švedija „NordBalt“ infrastruktūrą Klaipėdoje, taip pat „Litgrid“ duomenų centr...
-
Kaišiadoriškei gimtadienio proga – loterijos bilietas, kuris gali virsti butu IspanijojePraėjusį sekmadienį kaišiadoriškė Evelina tapo pirmąja finaliste, pretenduojančia laimėti pagrindinį „Teleloto“ šventinį prizą – būstą Ispanijoje. Laimingą bilietą, tapusį kvietimu į žaidimą, mergina gav...
-
Kiek dar suksime vinilines plokšteles?1Kalbėjomės su ne taip neseniai susikūrusios vinilines plokšteles pristatančios leidyklos „Juoda banga“ įkūrėju Rolandu Geistaru. Šios leidyklos tikslas – rinkti išskirtinę, kokybišką ir ilgalaikę meninę ...
-
„Regitroje“ – pokyčiai: bus paprasčiau užsiregistruoti vizituiAntradienį startavo nauja „Regitros“ savitarnos aplinka eregitra.lt, kurioje gyventojai galės paprasčiau užsiregistruoti vizitui į įmonės padalinį, taip pat lengviau ras ieškomas paslaugas. ...
-
Audito komitete aptariamas elektros tinklų pajėgumų paskirstymas ir „Teltonikos“ projektasAukštųjų technologijų bendrovės „Teltonika“ savininkui prieš mėnesį pareiškus, kad dėl biurokratinių kliūčių stoja bendrovės gamyklų statybos Vilniuje, Seimo Audito komitetas trečiadienį su įvairiomis institucij...
-
Vilnius skolinasi 80 mln. eurų naujų troleibusų ir autobusų įsigijimui4Vilniaus savivaldybės įmonė „Vilniaus viešasis transportas“ (VVT) iš Europos rekonstrukcijos ir plėtros banko (ERPB) bei Šiaurės investicijų banko (ŠIB) skolinasi 80 mln. eurų, kurie bus skirti naujų troleibusų ...
-
Šaltiniai: „Epso-G Invest“ teks 48 proc., „Rheinmetall“– 51 proc. bendros įmonės akcijų1Lietuvai turėtų priklausyti 49 proc., o Vokietijos gynybos pramonės milžinei „Rheinmetall“ – 51 proc. bendros įmonės, steigiamos būsimai artilerijos amunicijos gamyklai Baisogaloje, akcijų, BNS patvirtino keli nesusiję šaltini...
-
Trys madingos 2025-ųjų spalvos, galinčios papuošti jūsų interjerąInterjero dizaino pasaulis kiekvienais metais pasipildo naujomis idėjomis, tačiau spalvos visuomet išlieka pagrindiniu akcentu, formuojančiu namų atmosferą. 2025-ieji žada būti ypatingi – šių metų tendencijų viršūnėje dom...