2017-10-10 14:53:00
Klubo "Apelsinas" duris Jolanta Ašmontienė pravėrė šių metų sausį. Moterį jau seniai vargino stuburo, sąnarių skausmai, kuriuos, ji įsitikinusi, nulėmė stovimas darbas ir ilgalaikis nuovargis.
sporto klubas Apelsinas
2017-10-04 14:48:00
Klaipėdietė Jurgita Laurinaitytė prieš kiek daugiau nei metus pasakė sau, kad laikas keisti gyvenimą. Administracinį darbą dirbanti 35 metų moteris kentėjo dėl antsvorio.
2017-09-20 18:00:00
Rimui Ramanauskui prireikė poros metų žengti lemtingą žingsnį, kuris iš esmės pakeitė jo gyvenimą. 27 metų vyras šypsosi prisiminęs, kaip ilgai kaupė ryžtą pagaliau pradėti rimtai sportuoti ir atsikratyti ant kūno susikaupusių papildomų kilogramų. Įsigyti sportinę aprangą ir praverti sporto klubo duris paskatino kolegės, savo pavyzdžiu įrodžiusios, kiek daug naudos ir malonumo suteikia judėjimas.
2017-09-07 14:47:00
Klaipėdietis Marius savo pasiekimais sporto salėje pribloškė ir save, ir visko mačiusius "Apelsino" sveikatingumo specialistus. Vos prieš metus sunkiai galėjęs daugiau pajudėti, šiandien jis jau rimtai rengiasi fitneso varžyboms.
2017-08-22 11:15:00
Sveikatingumo ir sporto klubus šiandien lanko norintieji sveikiau gyventi, išvengti nugaros, sąnarių skausmų, atsikratyti nereikalingų kilogramų. Padailinti kūno linijas ar sutvirtinti raumenis siekiama nepakenkiant savo kūnui. Pastebima, kad žmonės nori sportuoti sveikai ir jau žino, kad tai, kas tinka visiems, netinka kiekvienam.
2017-07-25 14:14:00
Spartus gyvenimo tempas ir pareigų našta atima daug laiko ir jėgų. Nebėra kada užsiimti trokštama veikla, o kartais – ir pabūti su brangiausiais žmonėmis. Išlaikyti vidinę pusiausvyrą derinant darbą, karjeros siekius ir artimųjų poreikius – rimtas iššūkis kiekvienai šeimai.
2017-07-18 14:13:00
Didelis antsvoris gali paversti gyvenimą tikru košmaru. Kai vienas kitas papildomas kilogramas virsta kelių dešimčių kilogramų našta, metas priimti būtinus sprendimus. Taip nutiko ir klaipėdietei moksleivei Gabijai. "Buvo labai sunku", – prisipažino ji.
2017-07-12 10:35:00
Sveikatingumo ir sporto klube "Apelsinas" sportuojantis Josifas neabejotinai sulaukia daugiausia aplinkinių dėmesio. Jis yra vyriausias čia besilankantis klientas, tad, kaskart jam pasirodžius, jį palydi smalsumo ir nuostabos kupini žvilgsniai. Sutikite – pamatyti aktyviai (ir viešai!) sportuojantį garbaus amžiaus žmogų pavyksta gana retai.
2017-05-30 15:28:00
Visus metus intensyviai sportuojantys žmonės vasarą linkę padaryti ilgesnę pertrauką ir pailsėti nuo įprasto režimo. Dauguma lankančiųjų grupines ir individualias treniruotes mano, jog šilčiausiu metų laiku jas atstoja darbas sode ar aktyvus poilsis gamtoje. Toks požiūris – visiškai klaidingas, teigia sporto ir sveikos gyvensenos specialistai.
- ‹‹
- Puslapis 2
