- Eglė Šepetytė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Botanikos sodas kviečia į šiaurietiško ėjimo mokymus
Ketvirtadienį, 18 valandą, VDU botanikos sode organizuojami šiaurietiško ėjimo mokymai.
Šiaurietiškas ėjimas (Nordic Walking) - tai pasaulyje sparčiai populiarėjantis fizinės būklės gerinimo ir laisvalaikio leidimo būdas. Vienintelis šiai sporto šakai reikalingas inventorius - specialios lazdos.
„Idėja suorganizuoti tokius mokymus kilo iš botanikos sodo draugų klubo. Radome entuziastų, kurie norėtų kultivuoti šiaurietišką ėjimą, be to, mūsų sodo teritorija yra tinkama tokiam sportui“, - sakė Kauno botanikos sodo direktorė prof. habil. dr. Vida Mildažienė.
Šiaurietiškas ėjimas yra naudingas ir tinkamas visiems žmonėms. Jis taip pat plačiai taikomas kaip gydymo forma ir yra veiksmingas gydant stuburo ligas, kraujotakos, kvėpavimo sutrikimus, osteoporozę, Alzhaimerio ir Parkinsono ligas.
V.Mildažienės teigimu, tokie mokymai botanikos sode rengiami pirmą kartą, tačiau planuojama juos organizuoti ir ateityje. „Norėtume tapti centru, kuriame žmonės galėtų kultivuoti šią sporto šaką“, - sakė direktorė.
Šiandien vyksiančių mokymų instruktažas bus nemokamas, o lazdas bus galima įsigyti už savas lėšas arba nuomotis. Vėliau mėnesinis bilietas dviem žmonėms kainuos 20 Lt. Taip pat bus galima įsigyti dovanų čekį trims žmonėms už 50 Lt. Su jais įėjimas į sodo teritoriją bus nemokamas.
Ar šiaurietiško ėjimo mokymai sudomins daug žmonių, direktorė nuspėti negalėjo, tačiau manoma, kad šiandien atvyks 20-30 žmonių.
„Ši sporto šaka patraukli tuo, kad ja užsiimti gali bet kokio amžiaus žmonės. Tai nėra sportinis ėjimas, čia apkrovos labai nedidelės, be to, vaikščiojant grupėje galima bendrauti“, - šiaurietiško ėjimo privalumus vardijo V.Mildažienė.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
AGATA muzikinių apdovanojim...
-
JAV Padėkos dienos šventė...
-
Seimo valdančiosios koalicijo...
-
Prezidentas susitiko su kandid...
-
Tarptautinės Kalėdų labdaro...
-
„LTG Link“ VIP salės atid...
-
Kalėdoms dekoruoto traukinio ...
-
G. Nausėda susitiko su kandid...
-
Prezidentas susitiko su kandid...
-
Vyriausybėje surengta spaudos...
-
Nuolaidų ir dovanų dienos „Megoje“ – jau lapkričio 29–30 d.Juodojo penktadienio (angl. Black Friday) išpardavimai jau spėjo tapti viena laukiamiausių prekybos švenčių ne tik pasaulyje, bet ir Lietuvoje – per paskutinį lapkričio penktadienį vykstantį išpardavimą prekybininkai linkę ...
-
Švenčionių gatvėje – daug policijos pareigūnų ir ribojamas eismas4Kauniečiai ketvirtadienį atkreipė dėmesį į policijos pareigūnus Švenčionių gatvėje. ...
-
Kauno senamiestis turės eglutę: ją kūrė J. Šmidtienė21Lapkričio 30 d. 16 val. Kaune, senamiestyje, bus įžiebta Kalėdų eglutė. Jos autorė – menininkė Jolanta Šmidtienė, pagrindines egles, iškildavusias Rotušės aikštėje, kurdavusi šešiolika metų. ...
-
Sostinės policijai vadovaus dabartinis Kauno pareigūnų viršininkas M. Baršys1Vilniaus apskrities vyriausiajam policijos komisariatui (AVPK) vadovaus Kauno AVPK viršininko pareigas einantis Mindaugas Baršys. ...
-
VMI kliento profilis – tarsi vizitinė kortelė2Valstybinė mokesčių inspekcija (VMI) prieš porą metų pristatė kliento profilį. Tai patogiai, vienoje vietoje pateikiami VMI vertinami duomenys apie įmonę, skirti susipažinti, kaip mokesčių mokėtoją mato ir kokių rizikų jo veikloje įžve...
-
„Pienocentro“ darkytojai bando teisintis29Paveldosaugininkams sustabdžius „Pienocentro“ tvarkybos darbus, skaičiuojama galima pastatui padaryta žala, nes tinkas buvo purškiamas, o ne tepamas, kaip to reikalavo patvirtintas projektas. Tarpukario modernizmo perlo rangovai įsitikin...
-
Projekto „Saugus vaikas“ baigiamasis renginys: mums rūpi vaikų traumų prevencijaKauno kolegijos Medicinos fakultetas, bendradarbiaujant su Kauno rajono švietimo įstaigomis, baigė įgyvendinti projektą SAUGUS VAIKAS, skirtą vaikų traumų prevencijai. Projektas finansuotas Visuomenės sveikatos stiprinimo fondo lėšomis, ...
-
Ugniagesiai skubėjo prie Kauno pilies: teko atjungti kalėdines lemputesTrečiadienio pavakarę ugniagesiai gelbėtojai vyko prie Kauno pilies. ...
-
Kauno meras kreipėsi į pareigūnus: „Žalgirio“ pergalės turi teikti džiaugsmą, o ne susiskaldymą278Kauno miesto meras Visvaldas Matijošaitis kreipėsi į teisėsaugininkus dėl praėjusio penktadienio incidento. ...
-
Kalėdiniai Kauno siurprizai: ir šventinis miestelis, ir susitikimai bei pramogosŠventinė nuotaika Kaune jau skleidžiasi, Vienybės aikštėje papuošta kalėdinė miesto eglė kviečia susitikti, pabendrauti. Šalia įsikūrė ir smaližius viliojantys kupolai. Čia bus galima susitikti ir su Seneliu Kalėda. Se...