- LNK inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Apie tai, kaip pažinčių programėlės veikia psichinę sveikatą, LNK žurnalistė kalbėjosi su gydytoju psichoterapeutu Dainium Jakučioniu.
– Pažinčių programėlės – blogis ar gėris? Ar galima teigti į vieną ar į kitą pusę?
– Sunku pasakyt. Turbūt yra žmonių, kurie sukūrė šeimas, turėjo daug gražių santykių ir patirčių, o yra žmonių, kurie nusivylė ir neturėjo gražių santykių, turėjo kažkokius trumpalaikius, negatyvius susitikimus. Man atrodo, yra visaip.
– Ar kažkaip paveikia žmogaus psichologiją tai, kad dažnai naudoja programėles ir neatrašo tie, iš kurių tikisi, kad atrašys arba kažkokį negatyvą duoda? Gali tai paveikti žmogaus emocinę sveikatą?
– Gali, yra visokių atvejų. Pavyzdžiui, kai žmonės programėles naudoja vos ne kaip socialinius tinklus, į kairę, į dešinę slinkdami, žiūrėdami, kas patinka, bet jie tik slankioja, nieko nerašo. Arba jeigu ir parašo, bet negauna atsakymo, tada nusivilia ir tas nusivylimas lemia tai, kad jie apie save iš karto galvoja negatyviai. Būna toksiški santykiai, kai yra žmonės nelaimingi ir kitiems rašinėja nesąmones arba išnaudoja kažkokiu būdu. Dėl to tas nusivylimas tikrai gali sukelti negatyvių pasekmių, nes vėliau, ateityje, nebesinorės eiti į santykį, bus susiformavęs įsitikinimas, kad vis tiek nepasiseks.
Visas LNK reportažas – vaizdo įraše:
– Bet realybėje susitikus irgi panašių dalykų gali būti?
– Gali. Visada kyla tų nesusipratimų. Tik čia mažiau, nes mes matom visą žmogų – jo balso toną, kūno kalbą, kaip jis tuos žodžius taria. Matome daug daugiau informacijos ir galim iš tos informacijos daryti aiškesnes išvadas. Be abejo, visko pasitaiko, bet tiesiog yra daugiau informacijos, pagal kurią galim spręsti, ar žmogus nuoširdus, ar mumis susidomėjęs. Taip pat galime gyvai paklausti ir matyti, kaip atsako į tą klausimą. Tai yra jau visai kitoks bendravimas.
Būna toksiški santykiai, kai yra žmonės nelaimingi ir kitiems rašinėja nesąmones arba išnaudoja kažkokiu būdu.
– Kaip jums, kaip specialistui, atrodo, per pirmą pasimatymą yra kažkokios vadinamos raudonos vėliavos, kad tas pasimatymas jau niekur neves ir tikriausiai su tuo žmogum nieko nereikėtų toliau kurti?
– Na, jeigu tas žmogus yra visiškai priešingas jūsų vertybėms, jeigu jūs jaučiat, kad tas žmogus jumis nesidomi, jeigu tas žmogus įžeidinėja jus ar yra per daug sarkastiškas ir jums tai netinka. Ir šiaip, jeigu nejaučiat kažko labai per pirmą pasimatymą ir nenorit antro pasimatymo, tai viskas gerai. Tiesiog turim priimt kartais tą dalyką, kad pasimatymai yra kaip matematika – į kažkiek reikia nueit pasimatymų, kad mes suprastume, kas iš tikrųjų patinka, koks tipas žmonių, iš ko aš galiu rinktis. Ir po kažkiek laiko aš žinosiu, kad, gerai, yra toks žmonių kiekis, iš kurio galiu rinktis ir galėsiu išsirinkti. Bet kadangi žmonės dažnai nori čia ir dabar, jie kartais užsimerkia prieš tas raudonas vėliavėles. Jie mato jas, bet galvoja, jeigu ne dabar, tai kada aš tą partnerį susirasiu? Ir tada nebemato tų visų dalykų, kurie vėliau sukelia tikrai nemažai problemų.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Kaip ir kodėl svarbu išmokyti vaiką ilsėtis?
Vasara įsibėgėja, pirmieji šeimos atostogų planai realizuoti ir tėvai gali susidurti su dilema, kaip iki pat rugsėjo tinkamai užimti atostogaujantį vaiką. ...
-
Vaikams svarbu ne įspūdis, o buvimas su šeima
Vaikų atostogos dažnai – rūpestis tėvams, mat pramogas stovyklose gali įpirkti toli gražu ne kiekviena šeima. Pirmosios atostogų savaitės daugeliui vaikų – džiaugsmas, bet vėliau sėdėti namie, ypač mažesniems, nusibosta, jie i...
-
Hiperaktyvumas: problemos asmeniniame ir profesiniame gyvenime2
Mokykloje visada pirmas keldavote ranką, paskui suprasdavote, kad nežinote atsakymo. Energija tiesiog tryško per kraštus, nusėdėti suole būdavo tikra kančia. O gal nuolat pamesdavote pirštinę, kepurę, tėvai nespėdavo pirkti ra&sc...
-
Už tai, kaip jaučiamės, esame atsakingi patys
Ar dažnai pagaunate save elgiantis taip, kad visi šalia jaustųsi gerai, nes jei kitas supyks, bus nemalonu, sutriksite, jausitės kaltas? Jei taip, gali būti, kad esate emociškai priklausomas nuo kito žmogaus. Jei savo emocijas, jausmus ir vi...
-
Sukčių aukos portretas: psichologo įžvalgos nustebins4
Apie sukčius ir jų aukas LNK žurnalistas kalbėjosi su psichologu Klaudijumi Vitkausku. ...
-
Atostogos: reikia ne tik veiklų, bet ir poilsio
Muzika, sportas, tapyba, užsienio kalbos, robotika ir t. t. – pasirinkimų, kuo galima užimti vaikus per vasaros atostogas, be galo daug. Neretai atrodo, kad kuo daugiau vaikai turės edukacinių veiklų, tuo geriau, tačiau specialistai primena &ndash...
-
Išklausyti vaiko nuomonę – tėvų kasdienio elgesio su vaikais dalis1
Išklausyti vaiko nuomonę svarbu ne tik dėl to, kad tai vaiko teisė, bet ir dėl to, kad tai padeda formuoti sveiką asmenybę. Vaikai, kurių nuomonės yra vertinamos, jaučiasi mylimi, saugūs ir svarbūs. Jie mokosi atsakomybės, savarankišk...
-
Dėl nerimą keliančių patyčių mokyklose – siūlymas: tai yra naujas ir svarbus dalykas7
Siekiant kovoti su patyčių bei smurto mokyklose problema Seimo Laisvės frakcijos nariai įregistravo įstatymo pataisas, numatančias anonimines mokyklų bendruomenės apklausas. ...
-
Rūpiniesi savimi – atostogauk4
Aplinkos pasikeitimas, pakitęs socialinis gyvenimas, intensyvesnis fizinis aktyvumas ir nauji potyriai – visa tai įvyksta per atostogas ir padeda pailsėti, sukaupti naujų jėgų. Todėl psichologai pataria: norėdami gerai savimi pasirūpinti –...
-
Smurtas – ne tik mėlynės ant kūno
Kartą su kolege diskutavome, kaip klientes paveikia ilgalaikiai smurtiniai santykiai. Ir kaip vis sunkiau, tokiems santykiams tęsiantis, padėti moterims vėl iš naujo patikėti savimi, savo prigimtiniu vertingumu ir teise į saugų, auginantį artim...