- Aigustė Tavoraitė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Vien malonius atostogų prisiminimus padės užtikrinti ir tinkamai sukomplektuota kelionių vaistinėlė. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis būtiniausius medikamentus ir priemones?
Pasirūpinti sveikatos draudimu
Pasak medicinos centro „Northway“ šeimos gydytojo Valerijaus Morozovo, jei visi šeimos nariai yra sveiki, dideliu vaistų kiekiu ruošiantis į kelionę, ypač jei išvyka nėra tolima, apsikrauti nereikėtų.
„Dažnai norėdami apsidrausti žmonės stengiasi prisiimti kuo daugiau įvairių medikamentų, tačiau toks požiūris nėra teisingas. Neverta vaistų imti vien dėl to, kad dėl jų kažkada prireikė kaimynui. Prieš vykstant į užsienį vis dėlto geriausia susitvarkyti sveikatos draudimą ir esant reikalui kreiptis į gydytoją“, – patarė šeimos gydytojas V. Morozovas.
Įvairiuose forumuose mamos įprato lengva ranka viena kitai dalyti patarimus, kokie vaistai vertesni dėmesio.
Jis atkreipė dėmesį į dar vieną blogą tendenciją – įvairiuose forumuose mamos įprato lengva ranka viena kitai dalyti patarimus, kokie vaistai vertesni dėmesio. „Tuomet rūpestingos mamos skuba jų pirktis arba prašyti gydytojų recepto. Tačiau taip ne tik bereikalingai švaistomi pinigai, bet ir rizikuojama sukelti pavojų sveikatai“, – įspėjo gydytojas.
Be reikalo nepiktnaudžiauti
V. Morozovo pastebėjimu, itin populiaru šiandien tapo, reikia ar nereikia, įsigyti adrenalino švirštą ir pasiruošti jį vos spėjus įgelti kokiam vabzdžiui.
„Jei nėra nustatyta alergija, tokių priemonių imtis nereikėtų. Tą patį galima pasakyti ir apie antialerginius vaistus. Juos vėlgi skubama vartoti vos įkando uodas, nors šis alerginės reakcijos nesukelia, o tik patinimą. Taip, vaistai šiek tiek gali numalšinti niežėjimą, tačiau čia pagelbėti gali ir bet koks vėsinantis tepaliukas. Jei nustatyta, kad vaikas yra alergiškas ar serga kita liga, tėvai tą paprastai žino ir turi specialių priemonių, jei sutrikimas paūmėtų“, – pridūrė šeimos gydytojas.
Specialistas taip pat įspėjo ir dėl vaistų nuo pykinimo. „Jie yra įrašyti į vienų pavojingiausių medikamentų sąrašą. Ypač atsargiai šie vaistai skiriami vyresnio amžiaus žmonėms ir vaikams, pacientams, turintiems rimtų sveikatos sutrikimų. Jei žmogus itin kenčia nuo supimo, didžiąją kelionės dalį praleidžia vemdamas, medikamentą reikia išsirinkti itin atidžiai konsultuojantis su gydytoju“, – kalbėjo V. Morozovas.
Pasak jo, nereikėtų pamiršti ir tokių paprastų patarimų – išjungus oro pagalvę vaiką galima persodinti į priekį, laive pasitarus su įgula taip pat surasti vietą, kur mažiau supa.
Ką būtina pasiimti
Kaip pagrindinius kelionių vaistinėlėje būtinus turėti medikamentus gydytojas išskyrė vaistus nuo skausmo ir karščiavimo. Taip pat nereikėtų pamiršti tvarsliavos – pravartu turėti įvairių pleistrų, kurie tiktų skirtingoms žaizdoms, jie turėtų nealergizuoti. Individualiai reikėtų išsirinkti ir dezinfekavimo priemonę. Alergiški jodui turėtų rinktis dezinfekantą be šios medžiagos.
Dar viena V. Morozovo išskirta grupė vaistų, kuriais reikėtų atidžiai pasirūpinti – odos priežiūros priemonės. „Tai – apsauginiai kremai nuo saulės, drėkinamieji tepalai nuo nudegimų, vabzdžius atbaidantys preparatai. Taip pat galima įsigyti ir priemonių, nuraminančių odą po vabzdžių įkandimų“, – vardijo šeimos gydytojas.
Jis pridūrė, kad naudojant bet kokias ant odos tepamas vaistines medžiagas didesnio atsargumo reikėtų imtis ruošiantis ilgesnį laiką praleisti saulėje. „Net jei uodo įkandimo vietą patepėte raminamuoju tepalu, prieš einant degintis odą reikėtų nuplauti. Fototoksinė reakcija gali sukelti daug daugiau problemų nei dėl uodo įkandimo varginantis niežėjimas“, – įspėjo gydytojas.
Geriau kreiptis į medikus
Į egzotiškus kraštus keliautiesiems dažnai pateikiamos bendro pobūdžio rekomendacijos dėl skiepų ir reikalingų pasiimti vaistų. Tačiau, V. Morozovo nuomone, iš tiesų būdami čia turime labai miglotą suvokimą apie tikrą situaciją svečioje šalyje.
„Galiu pateikti tokį pavyzdį: žmogus ima vartoti nemalonų šalutinį poveikį turinčius vaistus nuo maliarijos, o pasirodo, tuo metu šalyje net nėra uodų aktyvumo“, – pastebėjo pašnekovas. Todėl išsamesnės informacijos jis patarė teirautis kelionių organizatoriaus arba sutinkančiųjų asmenų šalyje.
„Bene dažniausiai į tokias keliones išsiruošę pacientai prašo išrašyti antibiotikų, kurie, tarkim, pagelbėtų kokios disbakteriozės atveju. Vis dėto mes nežinome, kuo konkrečiai užsikrečiama toje šalyje, preliminarų gydymą galime paskirti tik pagal labiausiai toje teritorijoje paplitusį sukėlėją. Be abejo, nemaloniems simptomams sumažinti galima pasiimti gerųjų bakterijų (ne maisto papildo, o vaistinės medžiagos), tačiau rimčiau sunegalavus rekomenduojama kreiptis į tos šalies medikus, kurie gali geriausiai suteikti specifinę pagalbą“, – aiškino šeimos gydytojas.
Verta žinoti
Ruošiant kelionių vaistinėlę, ypač įtraukiant anksčiau nevartotų preparatų, rekomenduojama pasikonsultuoti su savo gydytoju. Taip pat – įvertinti žygio ar išvykos trukmę, vietą, kaip greitai turėsite galimybę sulaukti medikų pagalbos.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Šeimos gydytojai siūlo pavėlinti vairuotojo teisių be sveikatos pažymos „įšaldymo“ datą
Šeimos gydytojų asociacija siūlo pratęsti nuo 2025-ųjų sausio turėsiantį įsigalioti vairuotojo teisių be sveikatos pažymos „įšaldymą“. ...
-
Mankšta nugarai: nuo ignoruojamo skausmo iki diskomfortą keliančių nugaros problemų
Sveika nugara yra viena iš svarbiausių geros gyvenimo kokybės sąlygų, tačiau šiuolaikinio gyvenimo būdo iššūkiai dažnai sukelia įvairius nugaros skausmus ir problemas. Ilgos valandos praleistos sėdint prie kompiuterio, net...
-
Karo medicinos tarnyboje – Paramediko kursas
Šiuo metu Dr. Jono Basanavičiaus karo medicinos tarnybos Karo medicinos mokymo centre vyksta 39-asis Paramediko kursas ir kompleksinės pratybos. Beveik devynių mėnesių trukmės (35 savaičių) kurse didelis dėmesys skiriamas kariniam pasirengimui ...
-
Saulės spinduliais mėgaukimės atsakingai
Saulė – gyvybės ir energijos šaltinis. Kai šviečia saulė, norisi daugiau šypsotis, esame laimingesni. Tad vasarą maudomės saulės spinduliuose, mėgaujamės šiluma, stengiamės įgauti gražią odos spalvą. Tačiau mėg...
-
Medikai primena: plaukite rankas1
Karštis, vaisiai, uogos, daržovės, neplautos rankos, aukšta temperatūra, vėmimas, viduriavimas. Šis birželis, pasak infekcines ligas gydančių medikų, beveik nesiskiria nuo ankstesniųjų. ...
-
Nuo liepos 1 d. įsigalioja atnaujintas kompensuojamųjų vaistų kainynas
„Kompensuojamųjų vaistų kainynas yra atnaujinamas du kartus per metus, siekiant užtikrinti pacientams gydymą reikalingomis veikliosiomis medžiagomis. Kainyne esančių vaistų skaičius nuolat svyruoja, atsiranda naujų kompensuojamų vaistų, kai ...
-
Kaip ištverti alinantį karštį? Gyvybes gelbėjantys patarimai1
Per karščio bangas organizmas gali labai greitai tapti dehidratuotas ar perkaisti, kas sukelia net mirtinas sveikatos problemas: pervargimą, širdies smūgį, insultą. Gali ir pablogėti jau turimos, pavyzdžiui, inkstų ar plaučių, ligos, ra...
-
Medikai – kaip niekad atviri: aklai tikėti vaistinėje įsigytais testais negalima9
Daugybę negalavimų šiais laikais žmonės gali išsitirti namie patys. Vaistinės prekiauja ne tik koronaviruso ar nėštumo testais, bet ir menopauzės, vitamino D, Laimo ligos ir net narkotikų testais. Vis dėlto medikai pataria vien sa...
-
Nauja paslauga – šeimų lankymas namuose prieš ir po gimdymo: atsiranda ir norinčių pasipinigauti7
Nauja paslauga šeimoms – lankymas namuose per nėštumą ir iki vaikui sueina dveji metai. Mamos bus mokomos ne tik kaip prižiūrėti kūdikį, bet joms bus teikiama emocinė parama, kad išvengtų depresijos po gimdymo. Jas lankys pa...
-
Pacientų pavėžėjimas – žingsnis į priekį, lengvinantis jų kasdienybę2
Kauno rajone, kaip ir visoje Lietuvoje, nuo liepos 1 d. pradedama teikti pacientų pavėžėjimo paslauga, kai jiems reikia nuvykti iki gydymo įstaigos ir grįžti namo. ...