- DMN inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Ar gali būti taip, kad gražuolė operos solistė Vaida Genytė... nemėgsta sporto? Idealių formų savininkė prisipažįsta mėgstanti tik plaukioti baseine, nors po pusmečio kasdienių treniruočių iki šiol negalinti priprasti prie chloro kvapo. Kaip solistei pavyksta išlaikyti idealią figūrą ir pratintis prie nemalonaus chloro kvapo, paaiškės sekmadienį laidoje „Sportuok su mumis" tik per TV3.
„Šlovinu baseiną. Manęs nevargina tik tai, kas vyksta vandenyje. Nuo visokios kitokios veiklos aš labai greitai pavargstu! – prisipažįsta V. Genytė. – Kažkada bandžiau sportuoti, bet greitai supratau, kad po bet kokios aktyvios treniruotės visą dieną esu nedarbinga, neturiu nuotaikos ir energijos."
Jokio bėgimo, dviračių sporto salėje, aerobikos treniruočių – garsi dainininkė atmeta aktyvų sportą ir geriau renkasi dietas, kurios kartais primena... badavimą. Informacijos apie sveiką mitybą ir efektyvų svorio metimą V. Genytė ieško specializuotoje literatūroje. „Skaičiuoju kalorijas, pradžioje leidžiu sau suvalgyti 800 kilokalorijų, vėliau – 600, mano rekordas – ištvėriau su 400 kilokalorijų", – dalinasi patirtimi moteris, prieš keletą metų atsikračiusi net 23 kilogramų.
Pasirodo, idealių kūno formų savininkė pati susikūrė sau dietą. „Jokia disciplinuota, kieno nors kito sukurta dieta man netinka, todėl susikūriau savo. Kartais man užtekdavo obuolio, stiklinės sulčių ir kelių braškių, tačiau nepagalvokite nieko blogo, aš leidžiu sau ir šokolado gabalėlį suvalgyti!" – nuramina Vaida ir tuoj pat paaiškina, kad jai šokolado gabalėlis yra tas vos dviejų gramų kvadratėlis, pats mažiausias visoje plytelėje...
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Kaune įsibėgėja ugnies temai skirtas vaikų ir jaunimo folkloro festivalis „Baltų raštai 2024“
„Tegul negęsta baltų vienybės ugnis žmonių širdyse, nuo mažiausio iki didžiausio! Didžiuokimės savo istorija, kultūra, didžiuokimės būdami baltais!“ – tokiu šūkiu savo festivalio lankytojus sveikina XVI-ojo tarptau...
-
Lietuvos vardą pasaulyje garsina „iPhone“ telefonu daromos R. Jarmalavičiaus nuotraukos
Dvylika žinomo komunikacijos eksperto, fotografo Ričardo Jarmalavičiaus nuotraukų sulaukė įvertinimo šių metų prestižiniuose pasauliniuose konkursuose „PX3 Prix de la Photographie, Paris“ ir „International Photography Awards&l...
-
Nacionalinė M. Mažvydo biblioteka įsigijo J. Bretkūno „Postilę“2
Lietuvos nacionalinė Martyno Mažvydo biblioteka įsigijo lietuvių raštijos pradininko, evangelikų liuteronų kunigo Jono Bretkūno lietuviškų pamokslų rinkinį „Postilė“. ...
-
Varėnoje prasideda XV D. Tamulevičiūtės profesionalių teatrų festivalis
Varėnoje pirmadienį prasideda jubiliejinis XV Dalios Tamulevičiūtės profesionalių teatrų festivalis. ...
-
Pirmą kartą rengiama Nacionalinė vyresnio amžiaus žmonių savaitė9
Pirmą kartą Lietuvoje rengiama Nacionalinė vyresnio amžiaus žmonių savaitė. ...
-
Mirė legendinė Lietuvos primabalerina L. Aškelovičiūtė-Razmienė
Eidama 86-uosius metus mirė Lietuvos baleto artistė, primabalerina, pedagogė Leokadija Aškelovičiūtė-Razmienė. ...
-
Kiemo galerijos gimtadienis šiemet – ypatingas ne tik naujais ją papuošusiais darbais7
Šiandien Kauno pasididžiavimu tapusioje E. Ožeškienės gatvės Kiemo galerijoje minimas simbolinis, jau dvyliktasis jos gimtadienis. Prieš aštuoniolika metų šiame kieme įsikūręs menininkas Vytenis Jakas, kurio socialin...
-
Britų klimato aktyvistai vėl apipylė sriuba V. van Gogho paveikslus8
Trys klimato aktyvistų organizacijos „Just Stop Oil“ (JSO) šalininkai penktadienį apipylė sriuba du olandų dailininko Vincento van Gogho (Vincento van Gogo) paveikslus Londono nacionalinėje galerijoje, praėjus kelioms valandoms po to, ...
-
Paroda paneigia Kremliaus melą apie Kijevo Rusią2
Lietuvos nacionaliniame muziejuje pristatomas projektas, griaunantis propagandinį „slavų pasaulio“ įvaizdį. Paroda „Kijevo Rusia. Pradžia“ atskleidžia tiesą apie valstybę, kurią dabartinė Ukraina laiko savo istorinėmis i&scar...
-
Klaipėdos knygų mugė – įvairiai auditorijai
Penktadienio rytą Klaipėdos apskrities Ievos Simonaitytės viešojoje bibliotekoje atsidarė tradicinė Knygų mugė. Joje šiemet dalyvauja 20 leidyklų, kurios pristato įvairaus žanro leidinius – nuo akademinės, grožinės literatūros...